Besinnlich schenken & gesund durch die Weihnachtstage Nun ist es wieder soweit: Die Weihnachtszeit steht vor der Tür. Tannenbäume, Schaufenster und Häuser werden liebevoll geschmückt und weihnachtlich beleuchtet und überall warten süße Leckereien darauf, genascht zu werden. Der Adventskalender ist gefüllt und auch dieses Jahr wird das eine oder andere Weihnachtsessen anstehen – leider mit meist viel zu üppigen Menüs. In den letzten Wochen des Jahres können daher umso leichter überflüssige Pfunde auf den Hüften landen. Wir möchten Ihnen heute ein paar hilfreiche Tipps an die Hand geben, wie Sie diese Zeit gesund und ohne größere Gewichtszunahmen meistern können.
Manuka-Honig: Bioaktive leckere Medizin Schlucken Sie noch Pillen? Oder nehmen Sie schon Manuka-Honig? Ein Blick auf die Eigenschaften des Manuka-Honigs zeigt, warum der aromatische Honig ein so erfolgreiches Elixier bei vielerlei Gesundheitsproblemen sein kann. Manuka-Honig wirkt gegen Bakterien, gegen Viren und gegen Pilze. Manuka-Honig wirkt außerdem antiseptisch, antioxidativ und wundheilend. Manuka-Honig kann – trotz seiner Süße – sogar Karies bekämpfen. Doch auch bei Manuka-Honig gilt: Manuka-Honig ist nicht gleich Manuka-Honig.