Schutz vor der nächsten Grippewelle Angesichts der wiederkehrenden Infektionswellen fragen sich viele Menschen, was sie tun können, um sich noch besser zu schützen. Während das Händewaschen, das Tragen einer Maske und das Vermeiden von Kontakten wichtige Vorsichtsmaßnahmen sind, ist es auch wesentlich, sich auf die Stärkung des Immunsystems zu konzentrieren.
Natürliche Behandlung von Erkältung und Grippe Die Erkältung, ist eine Art Infektion der oberen Atemwege (URI) und die häufigste Infektion, unter der eine Person in ihrem Leben leiden wird. Es wird geschätzt, dass es mehr als 220 verschiedene Erkältungsviren gibt, die Menschen infizieren. Nach der Ansteckung dauert es normalerweise ein bis drei Tage, bis die Krankheit beginnt. Die Dauer einer Erkältung beträgt normalerweise sieben Tage, kann aber in einigen Fällen mehrere Wochen andauern. Das gleiche Virus infiziert nie dieselbe Person zweimal, und während es keine Heilung für die Erkältung gibt, gibt es Möglichkeiten, eine Infektion zu verhindern.
Grippe vorbeugen und bekämpfen Herbst und Winter ist Grippezeit. Die jährliche Influenzawelle beginnt meist im Januar und dauert drei bis vier Monate. Wie kann man der Grippe vorbeugen? Wie kann man sich davor schützen, an Influenza zu erkranken? Ist die Grippeimpfung tatsächlich die einzige Alternative oder stehen auch andere Wege offen? Sicher ist, dass es sich nur selten lohnt, die eigene Gesundheit dem Zufall zu überlassen. Was Sie konkret unternehmen können, um Ihr Immunsystem zu stärken und einer Grippe mit natürlichen Mitteln vorzubeugen, erfahren Sie bei uns.